Телосложение и внешние признаки. 4
Питание: Мясо и домашняя птица. 10
Морские продукты. 12
Молочные продукты. 13
Масла и жиры. 14
Орехи и семена. 15
Плоды бобовых растений. 16
Злаки и крупы. 17
Хлеб и сдоба. 17
Зерна и макароны. 19
Овощи. 20
Фрукты и ягоды. 22
Соки. 24
Пряности. 25
Травяные чаи. 27
Подбор пищевых добавок. 30
Заболевания и их лечение: Хронический гепатит. 43
Гепатит А. 46
Цирроз печени. 54
Холецистит. 56
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. 58